С начала июня российские пенсионеры смогут попробовать новые хобби.
Центры активного долголетия больше не будут закрываться на ночь, предлагая пожилым людям совершенно новый формат отдыха и развлечений.
Теперь каждый пенсионер сможет найти себе занятие по душе, независимо от своего расписания:
Например, можно будет начать день с утренней йоги на свежем воздухе. Днем будут доступны различные познавательные курсы, а ночью – творческие мастерские. Даже для тех, кто помогает воспитывать внуков, предусмотрены специальные программы.
Крутые развлечения – и все бесплатно!
Центры предлагают уникальные активности, которые раньше можно было найти только в дорогих клубах:
Прогулки под луной с палками для скандинавской ходьбы
Вечерние занятия арт-терапией
Обучение новым технологиям, в том числе работе с нейросетями
Регулярные занятия помогают снизить риск проблем с памятью на 30%. У большинства участников улучшается подвижность суставов. А общение с другими людьми помогает уменьшить проявления депрессии в два раза.
