<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
    <rss xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:georss="http://www.georss.org/georss" version="2.0">
      <channel>
        <title>Более часа в день — и саморегуляция ребёнка начинает тормозить: это делают не родители и не няни</title>
        <link>https://vpenze.ru</link>
        <language>ru</language>
        <description></description>
        
          <item>
            <title>Более часа в день — и саморегуляция ребёнка начинает тормозить: это делают не родители и не няни</title>
            <link>https://vpenze.ru/news/bolee-chasa-v-den-i-samoregulyaciya-rebyonka-nachinaet-tormozit-eto-delayut-ne-roditeli-i-ne-nyani</link>
            <description></description>
            <category>Общество</category>
            <author>Ксения Мальцева</author>
            <enclosure url="https://cdn.vpenze.ru/articles/images/compressed/2c56f06fad45f3d8301783fa918949f62b06e2c4a7f509bad16c276f379b0ef8.webp" type="image/webp"/>
            <content:encoded>
              <![CDATA[<p>Учёные из МГУ и Российской академии образования в рамках проекта «Растём вместе» (под руководством Александра Веракса) задались простым, но важным вопросом: а как гаджеты влияют на наших малышей?</p><p>И ответ оказался не «да» или «нет», а «зависит». Всё дело в том, как, сколько и с кем ребёнок взаимодействует с экраном.</p><h2>Что действительно важно?</h2><p>Для подготовки к школе, для общения со сверстниками, даже для хорошего настроения — ключевой навык один: саморегуляция. То есть умение управлять своим вниманием, эмоциями и поведением.</p><p>И вот здесь гаджеты могут стать либо союзником, либо тормозом — всё зависит от контекста.</p><h2>Когда гаджеты помогают?</h2><p>Когда рядом — взрослый, который участвует. Не просто сидит в комнате, а вовлечён:</p><ul><li><p>Смотрите мультфильм вместе.</p></li><li><p>После — обсудите: <em>«Почему герой так поступил?»</em></p></li><li><p>Спросите: <em>«А ты бы что сделал на его месте?»</em></p></li></ul><p>Такой диалог:</p><ul><li><p>развивает речь,</p></li><li><p>учит думать, а не просто реагировать,</p></li><li><p>формирует совместное внимание — ту самую основу, на которой строится язык и способность общаться.</p></li></ul><h2>Когда гаджеты вредят?</h2><p>Когда ребёнок остаётся один на один с экраном.<br>Даже если приложение называется «развивающее», без участия взрослого оно превращается в пассивное тыканье:</p><ul><li><p>Ребёнок жмёт, пока не угадает.</p></li><li><p>Не понимает, почему ответ правильный.</p></li><li><p>Не учится объяснять, спорить, фантазировать.</p></li></ul><p>Исследования показывают: если малыш проводит у экрана больше часа в день в одиночку, у него:</p><ul><li><p>снижается самоконтроль,</p></li><li><p>беднеет словарный запас,</p></li><li><p>формируется привычка просто потреблять, а не думать.</p></li></ul><h2>Так сколько же можно?</h2><ul><li><p>До 3 лет — лучше вообще избегать экранов. Так рекомендуют ВОЗ и ЮНЕСКО.</p></li><li><p>В 6–7 лет — оптимально 1–2 раза в неделю, по 30–60 минут, и только вместе со взрослым.</p></li></ul><p>И да — дети, которые пользуются гаджетами ежедневно, хуже справляются с саморегуляцией, чем те, кто делает это редко и осознанно, <a target="_blank" rel="nofollow" href="https://www.interfax.ru/russia/1069355">сообщает</a> источник.</p><p>Главное — не сам гаджет, а то, что происходит вокруг него. Если экран становится поводом для разговора, игры, совместного открытия — он работает на развитие. Если он заменяет общение — он крадёт самое ценное: ваше внимание, ваш голос, ваше участие.</p><p>А малышу, особенно перед школой, важнее всего — вы. Не планшет.</p>]]>
            </content:encoded>
            <pubDate>2026-01-27T08:45:00.000+03:00</pubDate>
          </item>
        
      </channel>
    </rss>