<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
    <rss xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:georss="http://www.georss.org/georss" version="2.0">
      <channel>
        <title>Кисетные морщины исчезают быстрее, чем вы думаете — начинаю не с крема, а с одной мышцы</title>
        <link>https://vpenze.ru</link>
        <language>ru</language>
        <description></description>
        
          <item>
            <title>Кисетные морщины исчезают быстрее, чем вы думаете — начинаю не с крема, а с одной мышцы</title>
            <link>https://vpenze.ru/news/kisetnye-morshiny-ischezayut-bystree-chem-vy-dumaete-nachinayu-ne-s-krema-a-s-odnoj-myshcy</link>
            <description></description>
            <category>Новости России</category>
            <author>Ксения Заярнюк</author>
            <enclosure url="https://cdn.vpenze.ru/articles/images/compressed/d452f2f2519686159b9e8226cc6edd9a8de0d14d202a877c3160a66bf74cb7da.webp" type="image/webp"/>
            <content:encoded>
              <![CDATA[<p>Кисетные морщины редко появляются внезапно. Сначала это едва заметная сухость над верхней губой, тонкая сетка, которую видно только при определённом свете. Потом — складки, которые уже не исчезают. И дело далеко не всегда в коже и возрастном коллагене.</p><h2>Не кожа, а мышца</h2><p>Круговая мышца рта устроена необычно: она не крепится к костям, как большинство лицевых мышц, а вплетается прямо в дерму. В неё «встраиваются» мышцы центральной части лица, поэтому любое напряжение здесь быстро отражается на всей зоне вокруг рта.</p><p>За жизнь эта мышца работает без пауз — речь, еда, мимика. Если формируется спазм, кожа буквально стягивается внутрь. А область над верхней губой почти лишена жировой прослойки и сальных желез, поэтому заломы фиксируются быстрее, чем хотелось бы.</p><p>Парадокс в том, что активные упражнения с сильным напряжением губ могут усилить проблему. Дополнительная нагрузка на уже зажатую мышцу нередко делает мелкие морщины более выраженными.</p><h2>Когда меняется опора</h2><p>С возрастом уменьшается объём костной ткани, особенно в области верхней челюсти. Кость имеет пористую структуру и постепенно теряет плотность. Меняются точки натяжения мышц, появляется асимметрия, углы рта опускаются, складки углубляются.</p><p>Состояние зубного ряда усиливает этот процесс. Потерянный зуб снижает нагрузку на участок кости, замедляет обменные процессы. Кость истончается, десна проседает, а мышечный баланс нарушается: часть мышц спазмируется, часть — провисает.</p><h2>С чего имеет смысл начинать</h2><p>Работа с этой зоной логичнее начинается не с кремов, а с расслабления мышцы.</p><p>Одно из простых упражнений выполняется без крема. Локти ставят на стол, подбородок слегка опускают вниз. Фаланги указательных пальцев плотно прижимают к области над верхней губой, ближе к деснам, и удерживают до лёгкого увлажнения кожи. Затем, не ослабляя давления, медленно продвигаются к уголкам рта. Если мышца спазмирована, движение даётся с усилием — и именно здесь важно не спешить.</p><p>Дополнительно можно мягко захватить ткань над верхней губой: большой палец изнутри, указательный снаружи, и пройтись круговыми движениями от одного угла к другому.</p><p>Расслабленная круговая мышца постепенно возвращает объём, и кожа перестаёт собираться в «гармошку». Изменения происходят не мгновенно, но лицо начинает выглядеть мягче и спокойнее — без ощущения искусственной коррекции.</p><h2>Комментарий эксперта</h2><p>Терликова Нина, врач клиники «NK», дерматовенеролог, косметолог, в статье о кисетных морщинах над верхней губой, написала: </p><blockquote><p>Кисетные морщины — это не приговор. Это эстетическая задача, у которой есть множество эффективных решений.</p></blockquote><p>Источник: <a target="_blank" rel="nofollow" href="https://dzen.ru/a/YY6i0EpcglMHh1Jf?sid=150995041347668481">Дзен</a></p><p>Ранее мы писали: <a target="_blank" rel="nofollow" href="https://vpenze.ru/news/vtirayu-eto-kazhdyj-den-s-30-let-v-70-lico-bez-glubokih-morshin-delyus-svoej-formuloj-smesi"><strong>Втираю это каждый день с 30 лет — в 70 лицо без глубоких морщин: делюсь своей формулой смеси</strong></a></p><p><strong>Читайте также:</strong></p><ul><li><p><a target="_blank" href="https://vpenze.ru/news/seyu-po-2-semechka-tomatov-v-stakan-i-zasypayu-na-1-sm-bez-peresadok-pikirovki-stressa-rabochaya-shema-dlya-lenivyh"><u>Сею по 2 семечка томатов в стакан и засыпаю на 1 см — без пересадок, пикировки, стресса: рабочая схема для ленивых</u></a></p></li><li><p><a target="_blank" href="https://vpenze.ru/news/nashel-idealnyj-vagon-rzhd-tam-vse-kupe-odnomestnye-nakonec-mozhno-ehat-i-spat-v-tishine-i-komforte"><u>Нашел идеальный вагон РЖД: там все купе одноместные — наконец можно ехать и спать в тишине и комфорте</u></a></p></li><li><p><a target="_blank" href="https://vpenze.ru/news/all-inclusive-v-egipte-kazhetsya-besplatnym-ulovki-vsplyvayut-pri-vyezde-kak-turistam-ne-popast-v-lovushki"><u>All inclusive в Египте кажется бесплатным — уловки всплывают при выезде: как туристам не попасть в ловушки</u></a></p></li><li><p><a target="_blank" href="https://vpenze.ru/news/korobka-yaic-kazhetsya-vygodnoj-para-minut-proverki-spasayut-ot-razocharovaniya-proverte-etu-bukvu-na-skorlupe"><u>Коробка яиц кажется выгодной — пара минут проверки спасают от разочарования: проверьте эту букву на скорлупе</u></a></p></li></ul><p></p>]]>
            </content:encoded>
            <pubDate>2026-02-21T17:00:00.000+03:00</pubDate>
          </item>
        
      </channel>
    </rss>