Чем добрый человек отличается от злого: точный ответ психолога Михаила Литвака

Иногда кажется, что злые люди выигрывают. Они громче, резче, заметнее. Их реакция быстрая, как вспышка. А добрые будто уступают дорогу. Молчат. Терпят. Соглашаются.

Но если присмотреться внимательнее — всё не так просто. Добрый человек действительно чаще отдаёт больше, чем получает. Он видит в людях не соперников, а отражение себя. Он ищет в другом не угрозу, а возможность понять. И это не наивность, как любят говорить. Это внутренняя работа.

Как писал Антуан де Сент-Экзюпери:

Смотри сердцем. Самое важное глазами не увидишь.

Именно этим сердцем добрый человек и живёт.

Где прячется сила

Доброта — не про мягкость. Это про устойчивость. Про умение не отвечать ударом на удар, когда внутри всё кипит. Про способность прощать, даже если проще обидеться.

Жизнь редко бывает ровной. Радость сменяется болью, победы — разочарованиями. Но человек, который привык замечать хорошее, быстрее выбирается из трудностей. Он не залипает в обиде, не строит вокруг себя крепость. Он двигается дальше.

Марк Твен однажды заметил:

Доброе слово не требует ни денег, ни усилий, но стоит больше всего.

И правда — иногда одна фраза может удержать человека от пропасти.

На что опирается добрый человек

Прежде всего — на людей. Даже если кто-то ведёт себя неприятно, он допускает мысль, что за этим стоит боль или страх. Это не значит оправдывать зло. Это значит понимать его природу.

Лев Толстой писал:

Все думают менять мир, но никто не думает менять себя.

Доброта начинается именно с этого — с внутреннего выбора не становиться жёстче в ответ на чужую жёсткость. И да, это сложно. Особенно когда вокруг хватает раздражения и агрессии.

Откуда берётся злость

Злость редко появляется из ниоткуда. Чаще всего это след боли. Непрожитой, неосознанной, вытесненной. Человек не справился с внутренним конфликтом — и начинает бороться с миром.

Михаил Литвак говорил:

Добрый человек видит в другом сходство с собой, злой — различия.

Очень точное наблюдение. Мы смотрим на мир через то, чем наполнены сами. Если внутри темно — везде мерещатся тени. Если есть свет — легче разглядеть его и в других.

Махатма Ганди однажды сказал:

Будьте тем изменением, которое хотите видеть в мире.

Звучит просто. Но по сути — это ежедневный выбор.

Мир не делится строго на хороших и плохих. Он делится на тех, кто выбирает видеть свет, и тех, кто позволяет тьме управлять собой. И сила — не в громкости, не в напоре. Сила в способности сохранить свет, когда это труднее всего.

Читайте также, как вкусно приготовить пасту.

Источник: Дзен